Les falaises de l’Estérel, la corniche des Maures, le golfe de Saint-Tropez, les îles d’Or (Porquerolles, Port-Cros), la presqu’île de Saint-Mandrier ou le cap Sicié, le meilleur du littoral varois dévoilé pour le plaisir des randonneurs. De Bandol à Saint-Raphaël en passant par Sanary, Bormes-les-Mimosas, Le Lavandou ou Ramatuelle, des lieux souvent secrets à découvrir à pied.

? Introduction générale avec présentation du territoire (plusieurs thèmes développés qui enrichissent la connaissance des sites traversés)
? 20 itinéraires de 2h00 à 4h45 pour une pratique familiale et sportive.
? Cartographie sur fond IGN au 1 : 25 000 pour se repérer facilement
? Détail des centres d’intérêts
? Renseignements pratiques pour randonner en toute sécurité
? Adresses utiles